Corso di pilates con Sari Makela alla Pallavolo Ospedalieri

PISA. Inizia il corso di pilates organizzato dall’Asd Pallavolo Ospedalieri di Pisa tenuto da Sari Makela, insegnante qualificato Pilates international network. Oltre ad essere un programma di...

PISA. Inizia il corso di pilates organizzato dall’Asd Pallavolo Ospedalieri di Pisa tenuto da Sari Makela, insegnante qualificato Pilates international network. Oltre ad essere un programma di esercizi fisici, il pilates è una disciplina di allenamento del corpo pensato per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, utile ad aiutare a mantenere l’equilibrio tra corpo e mente.

Il corso organizzato dall’Ospedalieri si terrà presso la palestra di via Bovio il lunedì e mercoledì dalle 21,15 alle 22,15. Il corso è adatto e aperto a tutti, uomini e donne di qualsiasi età.

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